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“大千祥‘新闻.信息.故事’三合一宽带网”站就象“自己”的家,一定有“您”想要的信息。本站常年法律事务全权代理人:施旭阳,浙江无双律师事务所律师。千祥是一个地处浙江中部东阳市的最南部的丘陵盆地边缘的古镇,它东与磐安县毗邻,南和永康市接壤,西依南马镇,北临马宅与横店。千祥, 古属兴贤乡,后又为四十八都。民国33年(1944),改千祥镇。解放初建乡,1958年为和平公社千祥管理区,1961年改称千祥公社,1983年5月复千祥乡,1985年5月改镇。2003年,撤销三联镇建制,与千祥镇合并。调整后,

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▓千祥人保健秘诀:治疗眼疾中医方  

2012-04-25 19:39:46|  分类: ▓千祥人保健秘诀 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        治疗眼疾中医方


                              ▉胡涂医▉  

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准备:

大图钉两枚,一枚订于坐时与眼睛同高处以备坐式用,一枚订于站时与眼睛同高处以备站式用。

站式:

一、站于距图钉两三米远处,两脚略宽于肩,松静站立,双手环抱于胸前半尺或一尺处,手心向内。

二、两眼目不转睛地紧盯站用图钉。

三、边盯视边(黙)念口诀:“无垢清净光,风光利。慧日破诸暗,麻热胀。”反复念一百单八遍。足一百单八遍方可停,泪如泉涌也不可以停。

四、念足一百单八遍后,若还可,可念一百单八遍,再依此类推。最后停下来时,先搓热双手,然后捂住双眼(闭目),三分钟左右。

 

坐式:

端坐于硬凳子前三分之一处,两脚平踏地板。余同站式。坐式适合年老体弱者。

补充说明:

一、整个过程不许戴眼镜,练习过程中,往往会泪流满面,别擦泪。

二、整个紧盯过程不能眨眼。

三、年纪大者站累了可以改成坐式。

四、一天可以多练几次,最好白天练习。

五、练习结束后,要擦干泪水和汗水,尤其是大椎处,夏天不能立即去洗澡(最少要等半小时)。

 

 

 

 

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